Særskilte forhold og årstid
Bruk av hørselvern for å forhindre tretthet og hørselsskader
Vindstøy kan gjøre deg sliten og skade hørselen selv med god hjelm.
Klasse A teori
Les først. Test etterpå.
Les
Få oversikt.
Test
Ta quiz.
Repeter
Rett feil.
Mange undervurderer vindstøy på motorsykkel. Selv med kvalitetshelm kan støy over tid gi tretthet, stress og mulig hørselsskade. Hørselvern kan derfor være et sikkerhetstiltak, ikke bare komfort.
Når du blir sliten av støy, blir også oppmerksomheten dårligere.
Hvor støyen kommer fra
Vind rundt hjelm, visir, vindskjerm og skuldre skaper turbulens. Høy fart øker støynivået kraftig. Noen hjelmer er stillere enn andre, men ingen fjerner all støy.
Vindskjerm kan hjelpe eller forverre, avhengig av høyde og turbulens.
Hørselvern og trafikklyder
Gode ørepropper demper skadelig vindstøy, men lar deg fortsatt oppfatte viktige lyder som sirener og trafikk. De skal sitte riktig og være komfortable.
Ikke bruk løsninger som gjør deg isolert fra omgivelsene.
Tretthet på langtur
Støybelastning kan gjøre deg mentalt sliten. Ta pauser, drikk vann og vurder om vindskjerm eller hjelmoppsett gir unødvendig turbulens.
Rutine
Ha ekstra ørepropper i jakke eller tankveske. Bytt engangspropper jevnlig og hold gjenbrukbare rene.
Les også vindstøy og hørsel og kjørestilling for langdistansetur .
Les videre
Les videre
Bekledning, hypotermi og svekket reaksjonsevne i kulde
Når kroppen blir kald, mister du finmotorikk, oppmerksomhet og beslutningskraft.
Broer og sidevind (MC)
Trygg kjøring over broer: sidevind, ekspansjonsfuger, plassering og grep for motorsykkel.
Dieselsøl og oljeflekker på veien (MC)
Oppdag og håndter dieselsøl/oljeflekker på MC: kjennetegn, teknikk og trygge valg i kryss og rundkjøring.
Håndtering av grus og sand i svinger etter vinteren
Etter vinteren kan grus ligge akkurat der motorsykkelen trenger mest grep.