Bekledning, hypotermi og svekket reaksjonsevne i kulde

Kulde på motorsykkel er mer enn ubehag. Vindavkjøling gjør at kroppen taper varme raskt, og begynnende hypotermi kan svekke reaksjonsevne, finmotorikk og vurderingsevne.

Fingre, hender, nakke og overkropp er spesielt utsatt.

Tegn på at kulden påvirker deg

Skjelving, stive fingre, treg clutch- og bremsebruk, dårlig konsentrasjon og irritasjon er faresignaler. Hvis du begynner å gjøre små feil du vanligvis ikke gjør, kan kulde være årsaken.

Ikke vent til du fryser kraftig før du stopper.

Lag-på-lag

Bruk vindtett og vanntett ytterlag, isolerende mellomlag og fukttransporterende innerlag. Våte klær kjøler raskt. Hansker og støvler må holde både varme og følelse.

Oppvarmet utstyr kan være nyttig på langtur, men må ikke erstatte god grunnbekledning.

Pauser og energi

Stopp oftere i kulde. Drikk og spis nok. Varm opp hendene før finmotorikken blir dårlig. Hvis du blir gjennomkald, er det bedre å avbryte enn å presse videre.

Teoriprøven

Temaet handler om skikkethet. Du kan være edru og lovlig, men likevel ikke i god nok fysisk form til å kjøre trygt.

Les også nedkjøling og hypotermi og kjøring i kulde .