Rask og kontrollert unnamanøver kan hindre sammenstøt når noe plutselig dukker opp i kjørefeltet. Med riktig blikkbruk, kontrastyring og dosert kraft på styret kan du skifte kurs stabilt og trygt.

Unnamanøver illustrasjon

Grunnprinsipper

  • Blikk dit du vil, ikke på hindringen
  • Kontrastyring for presis og rask kursendring
  • Jevn gass gjennom styringen, brems før/etter
  • Opp med sykkelen før du bremser hardt igjen

Brems–styr–brems

  1. Brems rett fram for å senke farten
  2. Slipp noe bremsetrykk, styr bestemt forbi hindringen
  3. Rett opp sykkelen og bremse ferdig om nødvendig

Denne sekvensen maksimerer grep ved at dekkene ikke må levere maksimal brems samtidig som du styrer hardt.

Øvingsoppsett

  • Flatt område uten trafikk, markér hindring med kjegler
  • Start i 30 km/t og øk gradvis
  • Varier med enkel og dobbel unnamanøver (slalåm)
  • Loggfør hastighet og spor for jevn progresjon
  • Noter erfaringene i en kjøredagbok for å se mønstre i reaksjonstid og teknikk

Vanlige feil

  • Fester blikket på hindringen og styrer mot den
  • Styrer for sent og for lite, eller for brått
  • Beholder fullt bremsetrykk inn i styringen
  • Ujevn gass som forstyrrer balansen

Relatert